ゆのの毎日☆

ゆるく、のんびり、毎日のことを…☆

生活リズムはココロのリズムに合わせてみよう☆

こんばんは☆

雨に降られて、びっくりするほど、

びしょ濡れになった、ゆの と申します。

 

もう、雨に打たれる、

青春の1ページの人になってしまったかと思いました☆

 

この時期の急な雨は、

特に体が冷えますね。

風邪をひかないように、

気をつけます……(´・ω・`)

 

わたし、メンタルにだいぶ波がありますが、

だいたいが、低空飛行のような……

 

基本の調子自体が低いのですが、

最近は、どんどん下降しております。

 

夜型か楽だったり、

朝型には……なれていないか(笑)

 

夜型生活が続くと、

それはそれで、昼間つらくなったり。

 

一定の生活リズムを作りたいと、

もがいていましたが、

もう、あきらめてしまおうかと思うのです。

 

調子のいいときに、

無理しない程度に、

調子よく動くことにしようと、考えています。

 

ココロが少しでも、

楽にいられるなら、

生活リズムは、またあとで考えようかと思っています。

 

どの方法がいいのか、

どうすれば、落ち着くのか、

試行錯誤を続けます☆☆☆